小孩又矮又瘦怎么办,小孩7岁了,不肯吃饭,又瘦又小,有什么办法让她长高长壮? <#21---->


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第一 孩子平常的表现是不是正常的,去正规医院检查下还是有必要的。

我自己的小孩6岁,刚刚上一年级,也是班里最矮小的,但是他平时挺活跃的,去医院检查过,没什么很大问题,身高,体重不够,检查显示是营养轻度不良,医生都不开药,就是说多补充补充营养。

第二 如果孩子一切正常,就吃饭有点挑,这就是吃饭习惯有点问题。我自家的也是吃饭比较少,还挑食,青菜吃的少,也是慢慢的改的。

这个考验妈妈的手艺时刻到了,比如说青菜不爱吃,那剁碎和肉一起,做成肉丸,或者肉馅抱饺子吃。

孩子还是很喜欢新鲜的,能换着吃就换法子吃,比如学学网上的艺术餐的做法。或者换做的方式。

我自己小孩,平时还没吃饭就说饱了,饱了的,今天在外面吃个扬州炒饭,吃了2饭碗,还想吃,我叫他别吃了,真怕撑了,说明孩子还是挺喜欢新鲜的。

第三 就是控制零食了。

只要医院检查说没问题,这个就真不是什么大问题,千万别强迫孩子怎么吃,坏的可不止身体。

很简单的一个列子,你自己不想吃的东西,别人强迫你必须吃,你那时的感受是什么?将心比心下,就知道孩子的感受了。 我自己是不怎么逼孩子吃东西的。

谢邀!题主的描述跟我家孩子如出一辙。我的两个小淘气也是如此,不爱吃饭,长得枯枯瘦瘦的,跟个豆芽菜似的。不管我们用什么办法,但是效果都是不尽人意。

在她们还比较小的时候,主要办法就是哄。常常都是两个大人能力合作,一个喂食,一个在一旁配合着哄,逗她开心。

后来长大些了,这个方法就不灵了。孩子依然是胃口不好,吃不了多少,而且还老是磨蹭半天。一碗饭还没吃完,早就已经放凉了。

其实我觉得这跟教育有关吧?她奶奶老是端着饭碗在孩子后面追着跑,而孩子则是置之不理,自顾自地玩着玩具。

这个的方法肯定是不可取的,所以我从来不许这么做。吃饭就吃饭,玩耍就玩耍,绝对不许混为一谈。所以,在我面前她们比较乖一些。但是,也吃不了多少。

两个孩子太瘦弱,于是专门去看过医生。体检结果也的确是偏瘦,不过问题不大。医生的建议是给她们吃一些营养丰富的食物。

事实上这也不是办法。我们也想给她们呀,可她们不肯吃有什么用呢?

后来发现,其实孩子的心情跟他们的饭量是有很关系的。一旦她们心情好了,似乎吃得多一些;而如果心情不佳的话,便影响到了胃口。

我突然觉得,如果孩子不爱吃饭的话,那么大人就应该好好地检讨一下自己的厨艺了。如果,你做得好吃,又怎么能让人没有食欲呢?特别对小孩来说,不单单要味,还要形色。如果你做的食物颜色鲜艳,而且形状可爱,他们自然是更喜欢吃了。

另外,在零食方面的控制也必须注意。如果平时零食都吃饱了,那自然是吃不下饭了。而且,这些零食往往都是不易消化的。

还有就是运动了。督促孩子进行适当的运动,自然能够加强消化,同时也改善胃口。

不过,认真来说,孩子少吃一点也不必过于忧虑。只要孩子有正常的心智,饿了自然是会想吃了。至于人家还在饱着的时候,你硬逼着他往下撑也不是好事。教孩子吃饭也不能使用“填鸭式”呀。